甚至出现内存不足的情况，随着手机功能的增加和应用程序的日益复杂，很多iPhone7用户发现他们的设备运行速度变慢。让你的设备重新恢复流畅运行，本文将介绍一些有效的方法来清理iPhone7的内存。

1.关闭不使用的应用程序

关闭不使用的应用程序是释放内存的最简单方法。这样可以释放被这些应用程序占用的内存空间，进入多任务界面，提高设备的运行速度、上滑关闭不需要的应用程序。

2.清除浏览器缓存

如果你经常浏览网页，你可以在浏览器设置中清除缓存，以释放内存空间，浏览器缓存会占用大量的内存空间，特别是浏览大量图片或视频。

3.删除无用的照片和视频

特别是那些占用较大空间的文件，可以释放大量的内存，在相册中删除无用的照片和视频。你可以通过手动删除或者使用一些第三方应用程序来帮助你快速找到并删除这些文件。

4.清理临时文件

这些文件会占用设备的内存空间，iPhone7会积累大量的临时文件，随着时间的推移。以提高内存的可用空间，你可以使用一些清理工具来自动清除这些临时文件。

5.删除不必要的应用程序

你可以考虑删除那些不必要的应用程序、但实际上只使用其中几个，如果你的iPhone7上安装了大量的应用程序。并且使得设备更加整洁和易于使用，这样可以释放内存。

6.优化系统设置

关闭一些不必要的功能和服务、检查你的系统设置，如推送通知、定位服务等。提高设备的运行速度和内存的可用空间，这样可以减少系统资源的占用。

7.更新iOS系统

因此及时更新你的系统是提高iPhone7运行流畅性的有效方法，更新iOS系统可以带来一些性能优化和内存管理的改进。

8.清理消息和邮件

媒体文件等也会占用内存空间，消息和邮件的附件。尤其是那些带有附件和大量媒体文件的邮件，定期清理这些消息和邮件，可以释放内存并提高设备的运行速度。

9.禁用动态壁纸和动态效果

但是也会占用一定的内存，动态壁纸和动态效果虽然增加了设备的视觉效果。可以尝试禁用这些动态效果来释放内存空间、如果你的设备内存不足。

10.压缩和备份照片和视频

从而节省内存空间、你可以使用一些图片和视频压缩工具来减小这些文件的大小。也可以释放内存，定期将照片和视频备份到云端或其他存储设备上。

11.重启设备

有时候，从而提高设备的运行速度，重启设备可以清理临时文件和释放内存空间。可以保持设备的稳定性和流畅性、定期重启你的iPhone7。

12.使用存储管理工具

可以帮助你快速找到并删除占用大量内存空间的文件，一些第三方应用程序提供了存储管理工具。你可以尝试下载并使用这些工具来更方便地管理你的设备内存。

13.清理联系人和日历

可以考虑清理一些不需要的联系人和日历项，如果你的联系人和日历项非常庞大。释放内存空间，这样可以减少数据量。

14.限制后台应用刷新

这会占用大量内存，一些应用程序会在后台自动刷新数据。以提高设备的运行速度，你可以在系统设置中限制这些应用程序的后台刷新。

15.定期检查和清理

并进行清理是保持设备流畅运行的重要步骤、定期检查你的iPhone7的内存使用情况。才能保证你的设备始终在最佳状态下运行，只有定期维护。

清除浏览器缓存，删除无用的照片和视频，可以有效地清理iPhone7的内存，清理临时文件等方法，提高设备的运行速度和流畅性，通过关闭不使用的应用程序。定期检查和清理是保持设备始终在最佳状态下运行的关键。